유복근사우 풀100회

현대차 유복근 사우 풀코스 100회 후기 글을 인용해 봅니다.
421,950대회를 달린거리....

축하합니다.

 

 

대망의 100회의 날이 밝았다.
새벽 5시30분에 기상해서 제일 먼저 날씨를 보았다.
평소 대회 때도 날씨부터 확인하는 것이 습관처럼 되어버렸지만,
오늘은 무엇보다 정말 중요한 게 날씨가 아닌가 싶다.
나는 비가 오든 태풍이 불든 달리면 그만이지만 오늘만큼은
많은 지인들이 일부러 축하하려고 오시기 때문이다.

오늘은 무조건 즐겁게 뛰는 날이라 특별한 아침식사가 필요 없는데도
우리 마누라는 새벽 일찍 찰밥과 갖가지 나물 반찬을 차려주니 더없이 고마울 따름이다.
그동안 몰래 대회도 많이 나갔었는데,
오늘은 이렇게 자랑스럽게 대회에 참가하는 나를 보는 마누리의 눈빛은
분명 평소와 사뭇 달랐다.
그래 오늘은 정말 나의 날이다.
무엇이 부족하겠는가?

이런 다짐으로 드디어 대회장에 도착했다.
3월의 첫 아침은 역시 햇살부터 따뜻하여 만사가 잘 되리라는 예감이 들었다.
이른 시간인데도 벌써 많은 참가자 및 가족들로 북적거린다.
역시 오늘은 내가 주인공이라서인지 여기저기에서 축하인사가 수없이 쏟아진다.
방송국 인터뷰에다 시장님의 100회 완주기념 상패 수여식이 주어지고,
나로서는 정말 얼떨떨하기만 하다.

여기저기에서 기념사진을 찍고,
드디어 스타트라인에 섰다.
3시간30분 페이스로 뛴다고 사전에 예고해서인지 많은 참가자들이
내 주변에서 서성거린다.
축하 동반주를 해주려고 뛰는 주자들이 대부분이지만,
몇몇은 기록 달성을 위해 뛰는 주자도 보였다.
그동안 99번 풀 뛰면서 이렇게 공개적으로 페메하는 것은 처음이라 조금 신경이 쓰인다.

출발이다.
초반 길고 긴 내리막길은 최대한 속도를 줄여야 한다.
남부순환 주로는 아무 생각 없이 달리다가는 오버페이스하기에 딱 안성맞춤이기 때문이다.
그래도 점점 빨라지는 동반 주자들을 제어하느라 입이 달도록 주문한다.

5k 23분30초
내리막 주로를 감안해도 약간 빠른 감은 들지만,
그래도 그런대로 괜찮은 페이스.

5~15k 49분20초
20k 24분31초
하프 통과시간 1시간42분50초

k당 5분페이스를 잘 유지하고 있다.
이대로 만 가자.
현재까지는 함께한 10여명의 주자들과 대화도 하고
급수대에서 서서 물도 먹는 여유도 부린다.

25k 23분27초
속도가 다시 점점 빨라진다.
이대로 가다가는 나중에 문제가 생길 수 있기에 속도를 늦출 것을 재차 요구한다.
오늘은 정확한 완주시간이 이미 많은 사람들과 약속했으므로 빨라도 안 되고
늦으면 더더욱 안 되기 때문이다.

30k 24분42초
속도가 예상보다 초과해서인지 몇몇 하수님들이 떨어져 나간다.
특히 무척 힘들어 하는 진국형님에게 최선을 다해 보자고 독려하지만,
점점 뒤로 처지는 모습을 보니 안타까운 마음이 든다.

35k 25분21초
이제 남은 무리는 10명도 채 안 된다.
어~ 그런데 갑자기 뒤에서 한 무리가 다가온다.
시각장애인이신 이윤동님과 3시간30분 공식페메님이 군사들을 끌고 합류하는 것 아닌가.
이제는 이 무리로 끝까지 동반주하기로 약속하니 한결 마음 편하다.

40k 26분47초
약속된 시간 때문에 의도적으로 페이스를 낮춘다.
정말 편안한 100회 완주가 곧 다가온다고 생각하니 기분이 너무 좋다.
마지막 2키로 지점부터 오늘 진짜 축하해 주려고 마중나온 동반주자가 보이기 시작한다.

마지막 1키로 지점에는 20여명이 합류한다.
마지막 500미터지점에는 플래카드를 들고 행진하는 도우미를 비롯하여
전체 약 50여명의 대군을 이끌고 개선장군처럼 골인하는 감격적인 장면이
연출되니 나도 모르게 가슴이 뭉클해진다.

골인 후
정말 감격적인 장면들이 눈물이 나게끔 한다.
수많은 참가자들 그리고 많은 지인들의 축하인사에 정신을 차릴 수 없다.
방송 인터뷰에다 평생 처음해보는 헹가래를 치는 것까지...

42.195k 11분07초
최종기록 3시간28분34초 (k당 평균속도 4분56초)

100회를 이렇게 완주했습니다.

그동안 숱한 어려움도 있었지만,
하나님이 정말 도와 주셨던 것 같습니다.
100번 참가해서 한 번도 중도 포기 없이 완주했던 것이 무엇보다도 자랑스럽습니다.
그동안 제주도에서 강원도 DMZ까지 우리나라 60곳을 다녀와
저절로 여행하는 즐거움이 있었고,
저의 몸과 정신적인 건강을 완벽하게 이룬 이 마라톤은 저의 영원한 동반자일 것입니다.

항상 주변에서 격려하고 성원해 주신 많은 분들께
다시 한 번 고마움을 전해 드립니다.

정말 감사드립니다.

 

 

일시 : 09.3.1 삼일절

제목 : 현대차 유복근사우 42.195km 100회 완주

시작 : 03.2~09.3 (약6년)

촬영 : 이상범

<< 제10회 울산마라톤대회/ 장소: 문수구장>>

 

{풀코스를 100회를 달리면서 이루어낸 주요 기록]

 

-2003.09.21 2003경산마라톤대회(풀):3시간31분11초

-2003.10.26 동아일보2003경주오픈마라톤대회(풀):3시간39분31초

-2003.12.07 제3회포항호미곶마라톤대회(풀):3시간28분44초

-2004.03.14 2004동아서울국제마라톤대회(풀):3시간13분58초

-2004.04.03 제13회경주벚꽃마라톤대회(풀):3시간38분32초

-2004.09.12 제1회경향신문울산마라톤대회(풀):3시간29분36초

-2004.10.24 2004조선일보춘천국제마라톤대회(풀):3시간27분25초

-2004.11.21 제6회부산마라톤대회(풀):3시간12분51초

-2005.03.13 2005동아서울국제마라톤대회(풀):4시간17분41초

-2005.05.22 제5회영남마라톤대회(풀):3시간44분59초

-2005.06.05 제7회양평남한강마라톤대회(풀):3시간34분03초

-2005.08.07 2005포커스마라톤삼양대관령목장트레일런(풀):4시간10분17초

-2005.09.25 제2회경향신문울산마라톤대회(풀):3시간35분29초

-2005.10.03 2005서울국제평화마라톤대회(풀):3시간19분00초

-2005.10.23 2005조선일보춘천국제마라톤대회(풀):3시간15분04초

-2005.10.30 동아일보2005경주오픈마라톤대회(풀):3시간10분36초

-2005.11.20 제7회부산마라톤대회(풀):3시간18분53초

-2005.12.04 제5회이순신장군배통영마라톤대회(풀):3시간14분24초

-2006.01.08 2006여수엑스포국제마라톤대회(풀):3시간33분57초

-2006.01.15 이봉주훈련코스제5회경남고성전국마라톤대회(풀):3시간09분41초

-2006.03.12 2006동아서울국제마라톤대회(풀):3시간07분27초

-2006.03.26 제3회울산매일전국마라톤대회(풀/장년부8위):3시간18분10초

-2006.04.02 제5회합천벚꽃마라톤대회(풀):3시간16분53초

-2006.04.08 제15회경주벚꽃마라톤대회(풀):3시간17분17초

-2006.04.30 2006진주남강마라톤대회(풀):3시간22분41초

-2006.05.14 제6회영남마라톤대회(풀):3시간21분23초

-2006.05.21 제3회김천전국마라톤대회(풀):3시간35분08초

-2006.05.28 제19회한일친선수안보마라톤대회(풀):3시간16분41초

-2006.09.17 제3회원주MBC횡성청정마라톤대회(풀):3시간14분31초

-2006.09.24 곡성심청축제2006기념제6회섬진강마라톤대회(풀):3시간18분57초

-2006.10.22 2006아디다스MBC한강마라톤대회(풀):3시간12분13초

-2006.10.29 동아일보2006경주오픈마라톤대회(풀):3시간17분53초

-2006.11.05 2006중앙서울국제마라톤대회(풀):3시간14분07초

-2006.11.19 제8회부산마라톤대회(풀):3시간15분28초

-2007.01.28 이봉주훈련코스제6회경남고성전국마라톤대회(풀):3시간31분03초

-2007.02.18 제1회일본동경마라톤대회(풀):3시간18분42초

-2007.03.01 제42회광주일보3.1절전국마라톤대회(풀):3시간23분46초

-2007.03.04 제10회서울마라톤대회(풀):3시간17분07초

-2007.03.18 2007동아서울국제마라톤대회(풀):3시간19분59초

-2007.03.25 제4회울산매일전국마라톤대회(풀):3시간30분21초

-2007.04.01 2007전주마라톤대회(풀):3시간18분46초

-2007.04.07 제16회경주벚꽃마라톤대회(풀):3시간23분16초

-2007.04.22 제1회울산MBC전국하프마라톤대회(하프):1시간38분00초

-2007.04.08 제8회이천도자기마라톤대회(풀):3시간22분43초

-2007.05.06 제3회보성녹차마라톤대회(풀):3시간18분34초

-2007.05.20 제1회보물섬남해마늘마라톤대회(풀):3시간32분45초

-2007.07.01 제4회새벽강변마라톤대회(풀):3시간23분06초

-2007.07.17 2007남산HotSummer마라톤대회(풀):3시간33분19초

-2007.08.15 2007경산815마라톤대회(풀):4시간54분03초

-2007.09.02 제2회옥천금강전국마라톤대회(풀):3시간31분08초

-2007.09.30 제6회경산마라톤대회(풀/50회):3시간24분18초

-2007.10.14 동아일보2007백제마라톤대회(풀):3시간25분46초

-2007.10.21 동아일보2007경주국제마라톤대회(풀):3시간18분31초

-2007.10.28 2007조선일보춘천마라톤대회(풀):3시간16분01초

-2007.11.04 제7회창원통일마라톤대회(풀):3시간25분38초

-2007.11.11 제7회홍성마라톤대회(풀):3시간21분43초

-2007.11.18 제9회부산마라톤대회(풀):3시간17분01초

-2007.11.24 2007제주감귤국제마라톤대회(풀):3시간15분58초

-2007.12.02 제2회백사청송하동섬진강마라톤대회(풀):3시간18분13초

-2007.12.17 제1회송년호미곶온천마라톤대회(풀):3시간27분38초

-2008.01.20 제7회경남고성전국마라톤대회(풀/60회):3시간10분39초

-2008.02.16 2008시즌오픈마스터스챌린지레이스(풀):3시간24분27초

-2008.02.17 제4회아!고구려역사지키기마라톤대회(풀):3시간22분17초

-2008.02.24 제4회전북일보진안마라톤대회(풀):3시간16분48초

-2008.03.01 제9회울산마라톤대회(풀):3시간16분06초

-2008.03.09 제3회정남진장흥전국마라톤대회(풀):3시간14분44초

-2008.03.16 2008동아서울국제마라톤대회(풀):3시간07분39초

-2008.03.23 제5회울산매일전국마라톤대회(풀):3시간17분55초

-2008.03.30 제8회인천국제마라톤대회(풀):3시간08분33초

-2008.04.06 제7회합천벚꽃마라톤대회(풀):3시간20분31초

-2008.04.13 2008대구마라톤대회(풀/70회):3시간16분28초

-2008.04.20 제2회음성반기문전국마라톤대회(풀):3시간27분22초

-2008.05.11 제4회인제내리천마라톤대회(풀):3시간24분23초

-2008.05.18 제4회HCN충북방송충주마라톤대회(풀):3시간16분40초

-2008.06.08 2008화천비목마라톤대회(풀):3시간16분00초

-2008.06.22 제2회통영욕지도관광마라톤대회(풀):3시간41분38초

-2008.07.06 2008태안경제살리기마라톤대회(풀):3시간34분20초

-2008.07.20 2008전마협금산하계훈련마라톤대회(풀):4시간04분20초

-2008.07.27 2008홍천숲길마라톤대회(풀):3시간43분20초

-2008.08.03 제1회태종대혹서기마라톤대회(풀):3시간55분48초

-2008.08.10 제5회청정양구DMZ마라톤대회(풀/80회):4시간18분11초

-2008.08.15 2008혹서기마라톤대회(풀):3시간55분34초

-2008.08.24 2008사랑숲가리왕산산악마라톤대회(풀):3시간52분20초

-2008.08.30 제3회사천노을마라톤대회(풀):3시간10분39초

-2008.09.07 제5회철원DMZ국제평화마라톤대회(풀):3시간33분33초

-2008.09.28 제6회청원생명쌀대청호마라톤대회(풀):3시간13분56초

-2008.10.12 제10회문화일보통일마라톤대회(풀):3시간14분59초

-2008.10.19 동아일보2008경주국제마라톤대회(풀):3시간13분57초

-2008.10.26 제8회순천남승룡마라톤대회(풀):3시간11분54초

-2008.11.09 2008선양피톤치드마라톤대회(풀):3시간19분30초

-2008.11.16 제6회고창고인돌마라톤대회(풀/90회):3시간06분46초

-2008.11.23 제6회상주곶감전국마라톤대회(풀):3시간17분36초

-2008.11.30 제4회고흥우주마라톤대회(풀):3시간13분20초

-2008.12.07 제8회이순신장군배통영마라톤대회(풀):3시간02분41초

-2008.12.27 제37회대구금호강마라톤대회(30Km/전체3위):2시간06분27초

-2009.01.11 제8회경남고성전국마라톤대회(풀):3시간14분34초

-2009.01.18 2009중랑천길50K울트라마라톤대회(풀):3시간13분35초

-2009.02.01 제6회한강동계훈련마라톤대회(풀):3시간08분43초

-2009.02.08 제7회해남땅끝마라톤대회(풀):3시간13분28초

-2009.02.15 제1회한강해오름마라톤대회(풀):3시간12분07초

-2009.02.22 2009시즌오픈마스터스챌린지레이스(풀):3시간07분52초

-2009.03.01 제10회울산마라톤대회(풀/100회):3시간28분34초